Educação Física e Desporto Escolar

Escola Básica de Santa Catarina

Passeios de Bicicleta

Bicicleta Todo o Terreno

O BTT é uma atividade física e/ou desportiva, na qual o praticante circula em diferentes tipos de terrenos, exigindo versatilidade e maior controlo da bicicleta. O BTT apresenta-se como um meio de locomoção capaz de facilitar o acesso do seu utilizador a locais com as mais diversas características geográficas.


Percursos de Bicicleta Todo o Terreno:

A variedade de traçados possibilita experiências e paisagens diversificadas seja em estrada ou montanha, com percursos mais tranquilos ou seguindo percursos desafiantes, percorrendo poucos ou muitos  quilómetros, dependendo do nível do praticante.

Os trilhos que percorrem a mancha arborizada e os campos agrícolas permitem realizar circuitos bastante interessantes para os alunos num raio de 5,5 a 6 Km da escola.

Ex: Passeio da “Fonte da Senhora”!

  • Distância: 7,43 Km
  • ganho/perda de elevação: 166 m | -166 m.
  • Declive máximo: 16,4% | -15,4%.
  • Declive médio: 4,3% | -4,2%
  • Altitude de visualização: 1,6 Km.
  • Santa Catarina: ponto mais baixo relativamente ao nível do mar: 82 m.
  • Ponto mais alto do percurso: 174 m
  • Duração do percurso em ritmo lento-médio: 1 hora
Passeio de Bicicleta:

Serra dos Candeeiros:

  • Percurso: 21 Km
  • Ganho/perda de elevação: 473 m
  • Declive máximo: 22,5%
  • Declive Médio: 6,2%
  • Data provável: 4 de março de 2022



Paraciclismo

  • Projeto enduro: Calvin Williams caiu de BTT numa encosta de 20 metros de altura e ficou limitado a uma cadeira de rodas. Esta condição despertou nele o interesse e vontade de desenvolver uma veículo todo terreno para indivíduos paraplégicos e surgiu assim o projeto enduro.
  • Desafio: como é que integramos alunos com multideficiências nas atividades de BTT? Ao contrário de um paraplégico, estes alunos precisam de alguém que conduza o veículo. Uma das soluções é utilizar os carrinhos a pedais de 4 rodas!…


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